Olosijan tarina

Olosija syntyi tarpeesta jakaa hyväksi koettuja keinoja elämän tasapainottamiseen ja hyvinvoinnin lisäämiseen silloin, kun kuormitus on ollut liian suurta. Olosijan toiminnan kolme pääperiaatetta ovat eheys, ykseys ja tasapaino. Kokonaiseksi voi tulla vain eheyttämällä sen, mikä on joskus rikkoutunut. Ykseys luo turvaa, erillisyyden tunne saa voimaan huonosti. Kehossa ja mielessä ilmenevät ristiriidat on saatettava tasapainoon. Hellitä siis hetkeksi ja löydä elämääsi tasapaino Olosijan avulla!

Olosijan Soile

Olosijassa sinua ohjaan minä, Soile. Olen kolmen lapsen äiti, yhden miehen vaimo, itseni paras ystävä ja samalla myös pahin vihollinen. Olen valoisa ja herkästi innostuva tehopakkaus, joka ei muista aina huolehtia itsestään eikä omista tarpeistaan. Minunkin on pitänyt opetella pysähtymään kuuntelemaan itseäni – kantapään kautta.

Arkeni on kuormittavaa, enkä voi vaikuttaa kaikkiin ulkoisiin olosuhteisiini. Yksi lapsistani on vaikeasti vammainen, ja hän tarvitsee toisen henkilön avukseen koko ajan. Päätyöni vaatii paljon asiantuntemusta, tarkkuutta ja paineensietokykyä. Hoidan kotia vasemmalla kädellä, ja pyrin olemaan lapsilleni läsnä aina, kun he minua tarvitsevat. Myös parisuhde kaipaa yhteistä aikaa, puhumattakaan siitä, että kaipaan myös ikiomaa aikaa, jotta en kadottaisi itseäni kokonaan.

Arjessani riittää siis sompailemista! Lasten ollessa pieniä jaksoin vielä painaa eteenpäin tukka putkella, mutta keski-iän kynnyksellä alkoi ilmetä jos jonkinlaista kremppaa niin kehossa kuin mielessä. Onneksi tajusin ajoissa, että minun on jarrutettava ja tehtävä täyskäännös.

Niinpä aloin opetella vähitellen pysähtymistä, rentoutumista ja itseni kuuntelua. Olen kokeillut monia erilaisia keinoja, eikä matka kohti uudenlaista suhtautumista elämään ole ollut mutkaton. Kompastelen välillä vieläkin polullani oleviin kiviin ja kantoihin, mutta askel askeleelta olen löytänyt keinot, joiden avulla aurinko tuntuu pilkahtavan pilvien lomasta synkimpänäkin päivänä. Näitä samoja keinoja ja kaikkea tällä matkalla oppimaani haluan jakaa kanssasi, jotta sinunkin polullasi paistaisi aurinko.

Olosijan tarkoitus

Olosija haluaa auttaa sinut itsesi äärelle. Pysähtymään ja löytämään itsestäsi sen voiman, jonka tarvitset, jotta voisit paremmin. Niin usein etsimme onnea ja autuutta itsemme ulkopuolelta, vaikka tosiasiassa kaikki, mitä tarvitsemme, on jo meissä itsessämme odottamassa vain, että löytäisimme sen.

Olosijan palveluita sinulle ovat ohjatut meditaatiot sekä energiahoidot, jotka molemmat lievittävät tehokkaasti stressiä, kohottavat mielialaa ja auttavat jaksamaan arjen pyörityksessä. Väsynyt keho ja uupunut mieli virkistyvät, ja arki tuntuu aiempaa helpommalta.

Olosijan palvelut ovat myös tehokkaita tunnetyöskentelyn työkaluja. Kehoon kertyneen tunnekuorman tiedetään aiheuttavan ajan myötä erilaisia terveyteen ja hyvinvointiin liittyviä ongelmia, joten patoutuneiden tunteiden vapauttaminen meditaation tai energiahoidon keinoin on paikallaan ihan meille jokaiselle.

”Meditaatio on tekniikka, joka sallii sinun sulkea aistiesi ovet ja ikkunat, jotta voit katsoa sisällesi ja nähdä todellisen itsesi.”

– Äiti Amma –

Mitä olet saavuttanut meditaatiolla, Buddhalta kysyttiin, ja hän vastasi: ”En mitään, mutta olen menettänyt vihan levottomuuden, masennuksen, turvattomuuden sekä vanhuuden ja kuoleman pelon.”

”Hiljennä mieli, ja sielu alkaa puhua”

Ma Jaya Sati Bhagavati –

Lainaukset: Meditaation kultainen kirja (Taavi Kassila, 2021, Viisas Elämä)

Käyntiosoite

Kauppakatu 27, 4. krs.
87100 Kajaani

+358 50 599 3633

Haluaisitko tilata Olosijan uutiskirjeen?